Nutritious organic baby food recipes ، learn to make homemade organic baby food using organic produce

+

مغذية العضوية الطفل وصفات الطعام، تعلم لجعل محلية الصنع العضوية أغذية الأطفال باستخدام المنتجات العضوية للطفل وصفات الطعام يجب أن تستخدم فقط الأغذية العضوية لجعل أغذية الأطفال؟ هل الأغذية العضوية أفضل لصنع أغذية الأطفال؟ كنت قد قررت أن تجعل أغذية الأطفال الخاصة بك لأنك تريد أن تقدم الطازجة الأطعمة التي يمكن لطفلك بين أسباب أخرى. الآن كنت تواجه مهمة اختيار والطبخ وpureeing أفضل جدا من الفواكه والخضروات واللحوم. يمكنك الآن أن أتساءل عما اذا كان يجب عليك شراء الأطعمة العضوية أو غير العضوية. بعض الناس قد أقول لك أنه يجب عليك استخدام الأغذية العضوية الوحيدة لصنع الأطعمة لطفلك حين أن البعض الآخر قد يخبرك استخدام غير العضوية، أو مزيج من الاثنين معا، غير مقبول تماما. خيار لجعل أغذية الأطفال العضوية هو شخصية واحدة. بالنسبة للكثيرين، ويستند اختيار "اذهب العضوية" على نمط الحياة، والموقع، والمعرفة وربما الى حد بعيد، على عامل تكلفة شراء مقابل الأطعمة غير العضوية العضوية. هل حقا أن تحدث فرقا إذا كنت تستخدم الأغذية العضوية لجعل أغذية الأطفال؟ ومن الواضح، وأنه حقا لا يمكن إنكاره، أن الأغذية العضوية هي أكثر صحة نتيجة لعدم وجود المواد الكيميائية والمبيدات الاصطناعية. وسوف شراء وإعداد الأغذية العضوية لطفلك لها مزايا صحية كبيرة. سوف يجعل العضوية وصفات الطعام الطفل لطفلك الذي ينمو تساعد على إبقاء نظام الطفل الهش خالية نسبيا من المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية. الاستفادة من أغذية الأطفال العضوية للرضع وفيما يلي بعض أسباب بسيطة لماذا صنع أغذية الأطفال العضوي هو خيار كبير: الجنيه الإسترليني، طفل يستهلك المزيد من المبيدات تبعا لحجم الجسم بسبب جنيه للرطل، وهو طفل يأكل المزيد من الفواكه والخضروات من الكبار لا. الأطفال الذين يتناولون أغذية الأطفال العضوية لا يتعرضون لمستويات المبيدات التي توجد في الأطعمة التقليدية. عندما خدمة "نترات" الخضروات، وتخفض مستويات النترات في العضوية ولكن ليس بنسبة 100 في المئة القضاء (النترات التي تحدث بشكل طبيعي والزراعة دون استخدام الأسمدة النيتروجينية لا يلغي تركيز النترات). دراسات تظهر الآن أن الأغذية العضوية لا ديهم مستويات غذائية أكبر من القيام الأغذية المزروعة تقليديا. الأغذية العضوية ليست الكائنات المعدلة وراثيا الأطعمة. من أجل الغذاء لتكون مصدقة العضوي (وفقا لمعايير الولايات المتحدة) الأغذية العضوية لا يمكن تعديلها وراثيا. الأغذية العضوية هي الأطعمة نمت دون الأسمدة الكيماوية أو المبيدات الاصطناعية - وهي ميزة كبيرة للأغذية العضوية M يسمح أي مزارعي المنتجات العضوية إلى استخدام المبيدات الحشرية ولا يزال الامتثال لكونه "عضوي". المبيدات هي تلك التي تحدث بشكل طبيعي في البيئة مثل الكبريت والنيكوتين والنحاس وفي بعض الحالات، النيتروجين. هي مخاطر هذه المبيدات "الطبيعية" أي أقل من تلك المبيدات التي يتم تصنيعها وتركيبية؟ لم تكن هناك دراسات السمعة فعله في هذه المرحلة ليقول لنا مستويات المخاطر بالضبط من المبيدات الطبيعية والأسمدة. ومع ذلك، فإن الحس السليم يقول لنا أنه صحي للأكل تفاحة نمت مع الأسمدة السماد والمبيدات الطبيعية مما هو عليه لأكل تفاحة التي تم نمت مع المبيدات الكيميائية أو الأسمدة. ميزة لالأغذية العضوية هي أن يتم القضاء على التلوث بالمبيدات الكيميائية والتركيبية. شراء المنتجات العضوية لصنع أغذية الأطفال هو أفضل خيار إذا كنت قادرا على الحصول على وتحمل الأغذية العضوية. يجب أن لا تزال تجعل أغذية الأطفال محلية الصنع إذا كنت لا تستطيع أو لا يمكن الوصول الأغذية العضوية؟ كثير من الآباء استخدام الأغذية العضوية فقط لمكونات أغذية الأطفال حين أن العديد من الآباء والأمهات الذين جعل أغذية الأطفال الخاصة بهم لم حتى اشترى بند الأغذية العضوية. صنع طعام الأطفال الخاص بك فقد الكثير من الفوائد جنبا إلى جنب مع الفوائد الغذائية. مع كل هذا في الاعتبار، إذا كنت لا تستطيع تحمل الثمن في كثير من الأحيان عالية جدا من المواد العضوية، فإنه لا يزال يستحق باستخدام الفواكه والخضروات التي هي غير العضوية لصنع الطعام طفلك جديدة. لا تجعل الناس يقولون لك أنك تهدر وقتك إذا كنت لا تستخدم العضوية. لا تدع عدم القدرة على تحمل العضوية أو عدم توافر لهم، يمنعك من طبخ الأطعمة طفل الطازجة وصحية. استعمال الفواكه والخضروات غير العضوية الطازجة وتطهيرها جيدا والحبوب الكاملة تماما كما هو مقبول. ومن المهم أن نتذكر هي أنك تغذية الأطعمة الطازجة طفلك، وتطوير عادات الأكل الصحية في وقت مبكر جدا، والحصول على المزيد من القيمة الغذائية للأونصة مقارنة مع ما كان لك استخدام الأطعمة متنافر. إذا كان هناك أناي الأطعمة التي يجب أن تشتري العضوية عند اتخاذ أغذية الأطفال محلية الصنع، وشراء الإصدارات العضوية من "القذرة دزينة"، وكذلك منتجات الألبان هل الأغذية العضوية تحتوي على قيمة غذائية أكبر؟ ما يتساءل الكثيرون عن غير هذا، "هل الأغذية العضوية لها قيمة غذائية أكبر؟". حتى وقت قريب (عام 2007) كان هناك عدد قليل دراسات أجريت تشير إلى أن هناك زيادة في الجودة الغذائية للfoods.1 العضوية بغض النظر، والحقيقة الدامغة هي أن العضوية هي أفضل لأجسادنا. الأغذية العضوية طعم أفضل، لديها ما يقرب من الصفر مستويات التلوث بالمبيدات الاصطناعية / الكيميائية، تبدو أفضل وأيضا أفضل لبيئتنا الهشة. وتظهر دراسة جديدة أن بعض الأغذية العضوية لا تحتوي في الواقع على أكثر العناصر الغذائية من الأطعمة التقليدية. تحديث 5 نوفمبر 2007 على مر السنين، أجريت دراسات مختلفة على الأغذية العضوية. وضعت هذه الدراسات لإثبات أن الأغذية العضوية لديها المزيد من المواد المغذية من تلك الأطعمة نمت مع الأسمدة "التقليدية" والمبيدات الحشرية. فمن المنطقي أن الأغذية المزروعة عضويا سيكون له المزيد من المواد الغذائية كمواد كيميائية ليست موجودة لتغيير المواد الغذائية في التربة. هذه الدراسة الجديدة، ودعا مشروع يموله الاتحاد الأوروبي في انخفاض مشروع الجودة المدخلات الغذائية (QLIF)، هو أكبر من أي وقت مضى للبحث عن إيجابيات وسلبيات الزراعة العضوية والمواد الغذائية. وقد أجريت عليه في مركز تيسكو للزراعة العضوية التي يوجد مقرها في جامعة نيوكاسل، المملكة المتحدة. تظهر دراسة جديدة أن الحليب العضوي لديها 60-80 في المئة المزيد من المواد الغذائية في فصل الصيف من الحليب التقليدي، وبين 50 و 60 في المئة أكثر في فصل الشتاء. يحتوي الحليب العضوي أيضا مستويات أعلى من فيتامين E. الجبن العضوي يمكن أن يصل إلى ضعف عدد من المواد الغذائية من الأصناف التقليدية. كان العضوية القمح والطماطم والبطاطا والملفوف والبصل والخس بين 20 و 40 في المائة أكثر من المواد المغذية. ماذا يعني هذا لطفلك؟ إذا قمت بشراء المنتجات العضوية وغيرها من الأطعمة العضوية، وليس فقط أن يتعرض طفلك إلى الصفر إلى مستويات أقل من المبيدات الحشرية، قد يستفيد طفلك بالفعل من مزيد من المواد الغذائية. وقال أغذية الأطفال محلية الصنع لتقديم مزيد من المواد الغذائية نظرا لافتقارها لأكثر من الطبخ والتجهيز. استخدام الأغذية العضوية ودفع ما يصل مزيد من المواد الغذائية في أغذية الأطفال محلية الصنع. قراءة البيان الصحفي ويزور الموقع QLIF. ما تسميات "العضوية" تعني في حقيقة الأمر من تقارير المستهلك على الرغم من حقيقة أن المتسوقين تدفع، في المتوسط، 50 في المئة أكثر الأغذية العضوية والمنتجات العضوية هي واحدة من الفئات الأسرع نموا في قطاع الأغذية. ما يقرب من ثلثي المستهلكين الولايات المتحدة اشترت الأغذية العضوية والمشروبات في عام 2005، بزيادة عن نصف عن عام 2004. في حين أن بعض شراء العضوية لدعم الممارسات الصديقة للبيئة منتجيه، الأكثر تحاول خفض تعرضهم للمواد الكيميائية في الأطعمة التي يتناولونها. ذلك ما يمكن أن نعول على عند شراء العضوية؟ 100٪ العضوية إذا وصفت المنتج "العضوي بنسبة 100 في المئة" هذا يعني انه، بموجب القانون، لا توجد المكونات الاصطناعية. أيضا، يجب أن عمليات الإنتاج تلبية معايير العضوية الاتحادية ويجب أن يكون التحقق منها بشكل مستقل من قبل المفتشين المعتمدين. عضوي إذا قالت التسمية، ببساطة، "العضوي" ما لا يقل عن 95 في المئة من المكونات يجب أن يكون المنتجة عضويا. مصنوعة من المكونات العضوية إذا كان المنتج هو المسمى "مصنوعة من المكونات العضوية،" يمكنك أن تكون على يقين من أن لا يقل عن 70 في المئة من بتركيبته غير العضوية. المكونات المتبقية يجب أن تأتي من وزارة الولايات المتحدة من القائمة المعتمدة الزراعة. جميع الطبيعية - الطبيعية العلامات التي تحدد "طبيعية" أو "كل شيء طبيعي" لا تعني العضوية. لا يوجد تعريف موحد لهذه الشروط، إلا عندما يتم تطبيق الشروط على منتجات اللحوم والدواجن، التي تعرف وزارة الزراعة من عدم احتوائها على أي توابل الاصطناعية، والألوان أو المكونات الاصطناعية. مسافة مفتوحة شروط "المدى الحر" أو "طليقة" لا معنى مماثل. معايير حكومة الولايات المتحدة ضعيفة. حكم للاستخدام التسمية على منتجات الدواجن، على سبيل المثال، هو مجرد أن يكون الوصول في الهواء الطلق المتاحة "لفترة غير محددة كل يوم." وضع العلامات المأكولات البحرية "العضوية" هو أيضا مضللة، لأن وزارة الزراعة لم تضع بعد معايير العضوية الشهادات. أيضا، اللحوم العضوية والدواجن والبيض ومنتجات الألبان هي تشتري معقولة. ما ستحصل عليه هو التقليل من التعرض للسموم المحتملة في تغذية غير العضوية. عليك أيضا تجنب نتائج أساليب الإنتاج التي تستخدم الهرمونات والمضادات الحيوية التكميلية اليومية، والتي تم ربطها إلى زيادة مقاومة مضادة للجراثيم في البشر. العضوية أغذية الأطفال هو رهان آمن آخر. الهيئات تطوير الأطفال معرضة بشكل خاص للسموم، وأنها قد تكون في خطر التعرض العالي. غالبا ما تكون مصنوعة أغذية الأطفال من الفواكه أو الخضار مكثف، ويحتمل أن التركيز متبقيات المبيدات. حقوق التأليف والنشر عام 2006، اتحاد المستهلكين من المحررين في تقارير المستهلك الموارد اند تعلم المزيد: مركز قضايا الأغذية العالمي "الحملات السلبية" للمعايير جديدة الولايات المتحدة الأغذية العضوية "